Medicina tradicional China
Qué es la MTC
La Medicina Tradicional China (MTC) es un sistema de medicina que se ha practicado en China durante miles de años. Se basa en una comprensión holística del cuerpo y la mente, y su objetivo es mantener el equilibrio y la armonía dentro del cuerpo para prevenir y tratar enfermedades.
Técnicas comunes de la medicina tradicional china:
- Acupuntura: Inserción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo para equilibrar el flujo de Qi.
- Fitoterapia: Uso de hierbas y plantas medicinales para tratar diversas afecciones.
- Tui Na (Masaje Terapéutico): Técnica de masaje que combina movimientos de presión y estiramiento para tratar lesiones y enfermedades.
- Moxibustión: Calentamiento de puntos de acupuntura mediante la quema de artemisa, una hierba específica.
- Qigong y Tai Chi: Prácticas de movimiento y respiración que promueven la salud física y mental.
La medicina tradicional china se centra en tratar al individuo en su totalidad, no solo los síntomas, y es conocida por su enfoque preventivo, buscando mantener la salud antes de que aparezcan problemas graves.